Ewa Grabowska - Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii

Ogólne informacje

Pomagam osobom, które:

Często czują się nierozumiane przez otoczenie, doświadczają samotności. Dotkliwie przeżywają odrzucenie.

Mają wrażenie, że w bliskich relacjach wciąż na nowo powtarzają destrukcyjne schematy i pomimo prób nie mogą uwolnić się od towarzyszących im przytłaczających uczuć.

Cierpią z powodu utrzymującego się przygnębienia, poczucia wypalenia lub doświadczają poczucia bezradności, pustki, braku satysfakcji.

Często przeżywają lęk, w następstwie jakichś zdarzeń lub żyją w obawie i napięciu przed tym, co dopiero ma nadejść.
Mają trudności w kontaktach z innymi – w relacjach zwykle czują się zagubione, niepewne, wykluczone, lub wchodzą w konflikty z otoczeniem.

Przeżywają problemy emocjonalne – nie panują nad emocjami lub też trudno im jest je zauważać, określać, wyrażać lub mają wrażenie, że "nic nie czują".

Doświadczały przemocy psychicznej, fizycznej lub innego rodzaju nadużyć.

Cierpią na zaburzenia behawioralne, nastroju, odżywiania lub mają problemy z autoagresją.

Dokonały już zmian w wyniku własnej psychoterapii, w tym również terapii uzależnienia i poszukują wsparcia i możliwości dalszego rozwoju.