Akademia Zdrowia Lejdis

Ogólne informacje

Naszym celem jest przede wszystkim promowanie zdrowego stylu życia oraz zwiększanie w świadomości społeczeństwa znaczenia systematycznej aktywności fizycznej oraz prawidłowego żywienia.

Zachęcamy do zapoznania się z Naszą ofertą :

CENTRUM DIETETYCZNE - więcej szczegółowych informacji na stronie internetowej http://www.akademiazdrowiandm.pl/index.php/dietetyka

NAUKA PIERWSZEGO TAŃCA - DLA NARZECZONYCH

FITNESS: rodzaje i dokładne opisy zajęć znajdziesz tutaj

http://www.akademiazdrowiandm.pl/index.php/zajecia

30 godzin zajęć tygodniowo!!!! na pewno znajdziesz coś dla siebie!

Siłownia - sala kardio wyposażona w nowoczesne i profesjonalne urządzenia niemieckiej firmy Kettler, świadczy o jakości naszych usług.

NA SALI ZAWSZE OBECNA doświadczona i uśmiechnięta obsługa, która zadba, aby każde ćwiczenie było wykonywane poprawnie i bezpiecznie.

Przygotowujemy indywidualne plany treningowe i realizujemy je z Państwem. U Nas nikt nie ćwiczy sam bez opieki i kontroli.
Przede wszystkim stawiamy na rozwój, szkolimy się i planujemy kolejne kursy, podnosimy swoje kwalifikacje, wszystko po to,
aby treningi z Nami, w Naszym klubie były bardziej efektywne i w pełni bezpieczne.

Ponadto....
BOGATA OFERTA DLA NAJMŁODSZYCH !!! TRAMPOLINY DLA DZIECI ! ZAJĘCIA TANECZNE DLA DZIECI (hip hop, disco, zumba i inne)

SZKOLENIA INDYWIDUALNE I GRUPOWE NORDIC WALKING-nauka poprawnej techniki z dyplomowanym instruktorem Nordic Walking

TRENINGI PERSONALNE - indywidualne podejście do Klienta. Trening personalny jest skierowany do osób, które chcą osiągnąć zauważalne efekty w dość krótkim czasie. Jest to indywidualna współpraca z Trenerem osobistym, który tworzy dla ciebie najskuteczniejszy plan działania dla osiągnięcia wyznaczonego celu.

Chcesz zostać Naszą klubowiczką, chcesz dowiedzieć się więcej o fitnessie, rodzajach zajęć, o NAS....
ZACHĘCAMY DO PRZYJEMNEJ LEKTURY :)

http://lepszytrener.pl/blog-trenera/wszystko-o-treningu-fitness-jak-cwiczyc-fitness

http://www.nowodworska.pl/art,661,okragly_rok_ze_sportem.html

http://www.nowodworska.pl/s.php?id=663

http://www.nowodworska.pl/s.php?id=662

http://www.nowodworska.pl/art,230,zabierz_kijki_na_spacer.html

http://www.akademiazdrowiandm.pl/images/0715ZCFZ1016-1awp.pdf.pdf