FEEL FIT Dudek Tomasz TRAINER 4 YOU

Ogólne informacje

" Dziś nadwaga? Jutro sylwetka slim. Historia często jest podobna. Młody człowiek w sposób niekontrolowany przybiera na wadze. Im więcej je, tym gorzej wygląda, tym większe ma poczucie winy, tym mniej ma przyjaciół. Bo dla wielu zadawanie się z grubasem to "obciach". Nie ma dziewczyny, czuje się nieatrakcyjny. Rzadko wychodzi, bo nie ma z kim. Nie uprawia sportu, bo każdy wysiłek sprawia trudność. Nie jest ceniony w pracy, bo w powszechnej opinii: jak gruby to leniwy.Popada w depresję i chowa się więc w czterech ścianach szukając pocieszenia. Znajduje je w jedzeniu. I koło się zamyka. W końcu zdesperowany, często za namową rodziny, zgłasza się do lekarza rodzinnego. Tam najczęściej słyszy, by ograniczyć jedzenie, zmienić tryb życia. Próbuje więc cudownych diet, herbatek ziołowych, leków na zmniejszenie apetytu, pigułek ograniczających wchłanianie tłuszczy. Wszystko na nic. Wystarczy tylko zmienić dietę i trenować ze mną. Sam/sama się przekonasz jak szybko twoje ciało sie zmienia a Ty znowu wyglądasz atrakcyjnie. Daje Ci gwarancję sukcesu. Daj od siebie motywację, a ja odwdzięczę się sposobem na wygląd o jakim tylko można pomarzyć..."