Acti-vit Maciej Grzybowski

Ogólne informacje

Jestem:
FIZJOTERAPEUTĄ, MASAŻYSTĄ,
ale także
INSTRUKTOREM PŁYWANIA.

Amatorsko uprawiam BIEGANIE, TRIATHLON, PŁYWANIE DŁUGODYSTANSOWE, SNOWBOARD i wiele innych.

Acti-vit to przede wszystkim profesjonalna FIZJOTERAPIA obejmująca:
- zapobieganie powstawaniu urazów i usprawnianie po urazach
- terapię i profilaktykę bólów kręgosłupa i stawów
- rehabilitację pacjentów z chorobami neurologicznymi
- rehabilitację dzieci

Dla osób aktywnych proponuję:
- analizę i poprawę techniki ruchu w wykonywanych aktywnościach
- przygotowanie i trening funkcjonalny pod kątem wybranej aktywności
-zajęcia indywidualne w basenie (w tym nauka pływania)
- regenerację mięśni w okresach odpoczynku od aktywności.

W pracy stosuję:
- metodę PNF
- kinesiology taping
- masaż
- fizykoterapię: elektroterapię, magnetoterapię, ultradźwięki, światłoterapię