UKS "Praskie Centrum Sportu"

Ogólne informacje

Uczęszczając na zajęcia dzieci zdobywają przede wszystkim wysoką sprawność fizyczną, uczą się dyscypliny, samodyscypliny, kontroli emocji i higieny osobistej. Uczą się też funkcjonowania w grupie i czerpią z tej umiejętności wiele radości. Na wyjazdach spotykają się ze sportowcami z całego kraju i świata, mają szansę na kontakt z największymi nazwiskami polskiego judo i innych dyscyplin sportowych.
Głównym celem zajęć będzie podniesienie sprawności ogólnej dzieci. Cele te będziemy się starali osiągnąć poprzez stosowanie różnorodnych ćwiczeń.
Do najważniejszych z nich należą:
- wybrane elementy gimnastyki sportowej ( przewroty gimnastyczne, stanie na głowie, stanie na rękach, przeżuty i wychwyty),
- ćwiczenia rozciągające,
- wybrane elementy judo( pady, trzymania, chwyty ) niezbędne w codziennym życiu,
- różnorodne gry i zabawy ruchowe.

Głównym trenerem w klubie jest Rafał Majewski. 12 krotny medalista Mistrzostw Polski we wszystkich grupach wiekowych. W latach 2000-2004 zawodnik Kadry Narodowej. Reprezentant Polski na Mistrzostwa Świata 2002-Jeju Korea oraz na wielu innych międzynarodowych imprezach z których niejednokrotnie wracał z medalami. Od 2004 drugi trener w Uczniowskim klubie Judo Akademii Obrony Narodowej, od 2007 wice prezes oraz pierwszy trener w Uczniowskim Klubie Sportowym Praskie Centrum Sztuk Walki.
Pozostała kadra szkoleniowa to zawsze:

Studenci lub absolwenci Akademii Wychowania Fizycznego
Byli lub aktualni zawodnicy
Wielokrotni medaliści Mistrzowskich imprez sportowych
Pedagodzy z wieloletnim doświadczeniem.