Firma Handlowo - Usługowa Krzysztof Kwiatkowski

Ogólne informacje

Nazywam się Krzysztof Kwiatkowski, jestem trenerem personalnym i zapraszam Was do mojego klubu "Functional Studio" w Legnicy.

Studio powstało według koncepcji HESTreZ i przy wykorzystaniu profesjonalnego sprzętu firmy HES (Functional Rack Studio, kettlebell, sztangi, bumpery itp.).

Functional Studio w Legnicy to komfortowe studio treningu personalnego. Łączymy tu treningi funkcjonalne i cross z doradztwem personalnym oraz treningiem medycznym. Posiadamy także dodatkową strefę do ćwiczeń na platformach wibracyjnych, bieżniach Vacu i rollmasterach oraz tradycyjną siłownię. Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie.

O mnie:
Kompetencje w zakresie treningu:
Certyfikowany trener HESTreZ - Poziom 1 (założenia Cross)
Certyfikowany trener HESTreZ - Poziom 2 (Cross, mobility, kettlebell, metoda biegania naturalnego POSE)

Kompetencje w zakresie żywienia i suplementacji w sporcie:
Współczesna suplementacja w sportach wytrzymałościowych (organizator: firma OLIMP)
Dietetyka i suplementacja - poziom 1

Doświadczenie sportowe:
- wieloletni zawodnik drużyny koszykarskiej Olimpia Legnica
- zawodnik Kickboxing w Team Prych Legnica (start w Mistrzostwach Polski w 2007 r.)
- kilka lat trenowałem pod okiem trenera trójboju siłowego