Trening personalny
- Lokalnie
Jeżeli nie wiesz od czego zacząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną jestem by Ci pomóc. Starannie zaplanowany trening personalny, zdejmuje z Twojej głowy wymyślanie i tworzenie planu treningowego. Trening personalny będzie odpowiedni dla wszystkich, którzy cenią sobie indywidualne podejście i pracę jeden na jeden. Jeżeli chcesz:
- wreszcie zacząć się ruszać i wprowadzić regularną aktywność fizyczną w życie,
- postawić na sprawność i pozbyć się zadyszki po dobiegnięciu do tramwaju.
- lepiej funkcjonować dzięki poprawieniu świadomości ciała,