Invictus Training

Ogólne informacje

INVICTUS TRAINING - wiedza i doświadczenie ekspertów do Twojej dyspozycji!

Jesteśmy grupą profesjonalnie przygotowanych trenerów personalnych z dużym doświadczeniem. Ewelina, Maciek, Michał i Łukasz, wszyscy wykonujemy nasz zawód z pasją i w pełni angażujemy się w to, co robimy. Potrafimy dokładnie rozpoznać możliwości i potrzeby naszych podopiecznych i na tej podstawie opracować odpowiedni plan treningowy i typ diety. Wiemy jak prowadzić naszych klientów, żeby efektywnie pracować nad ich kondycją, usprawnieniem i jednocześnie stale dbać o jak najwyższy poziom motywacji.

INVICTUS TRAINING – plan treningowy dokładnie dopasowany do Ciebie!
Zaczynamy od kompleksowej analizy stanu Twojego zdrowia, kondycji i sprawności ruchowej oraz szczegółowych pomiarów składu Twojego Ciała. Efektem tego jest wyznaczenie konkretnych celów. Potem nauczymy Cię ćwiczyć tak, żebyś nie zrobił sobie krzywdy. Dopiero wtedy zaczynamy realizację rozpisanego na wiele miesięcy planu treningowego. Nie bój się, dokładamy wszelkich starań, żeby zajęcia były różnorodne i nie znudziły się.

INVICTUS TRAINING- dieta opracowana według potrzeb Twojego organizmu!
Rozpoznajemy Twoje nawyki żywieniowe i upewniamy się, czy i na jakie grupy produktów żywnościowych możesz być uczulona/ny. Uniknięcie reakcji alergicznych na żywność jest doskonałym dopełnieniem całego procesu pozytywnych zmian, jakie staramy się wprowadzić w Twoje życie. Zestawiając dane o modelu stosowanej przez Ciebie diety z wyznaczonymi celami do jakich chcesz dążyć programujemy system odżywiania, który dokładnie, co do pojedynczego posiłku i wręcz co do jednej kalorii pozwoli w jak najszybszym czasie i w jak najbardziej rozsądny sposób owe cele zrealizować.

INVICTUS TRAINING - wiedza, wytrwałość i konsekwencja...