Agnieszka & Radek BEST-WORKOUT.pl

Ogólne informacje

WIEDZA. DOŚWIADCZENIE. PASJA.
Agnieszka i Radek - trenerzy dla których praca to po prostu przyjemność! Korzystając z pomocy BEST WORKOUT masz pewność otrzymania usług na najwyższym poziomie. Gwarantujemy Ci fachowość, rzetelność i 100% zaangażowanie, aby wspólnymi siłami osiągnąć TWÓJ cel. Nie twierdzimy, że w pojedynkę wiemy wszystko, ale jako para trenerska znakomicie się uzupełniamy. Dlatego też możemy zapewnić Tobie skuteczną pomoc w szerokim zakresie, takim jak:

Modelowanie sylwetki i zdrowie
- Budowanie tkanki mięśniowej
- Redukcja poziomu tkanki tłuszczowej
- Trening kondycyjny
- Trening przygotowawczy dla zawodników różnych dyscyplin sportowych
- Fizjoterapia i trening prozdrowotny.

Sztuki i sporty walki
- Boks
- Kick boxing
- Muay Thai (Tajski Boks)
- MMA (mieszane sztuki walki)

Samoobrona i bezpieczeństwo osobiste
- Obrona przed wszelkiego rodzaju uderzeniami i kopnięciami,
- Obrona przed obchwytami, duszeniami oraz próbami założenia dźwigni,
- Realna walka w parterze,
- Obrona przed napastnikiem uzbrojonym w niebezpieczne narzędzie,
- Obrona przed kilkoma agresorami oraz ochrona osób trzecich.

Oferowane przez nas usługi obejmują swym zakresem:

1. Trening personalny i grupowy (w fitness klubie w ścisłym centrum Katowic, plenerze, domu klienta lub innym wybranym miejscu)

2. Porady i konsultacje (sportowe, fizjoterapeutyczne, dietetyczne, układanie planów treningowych, suplementacyjnych i żywieniowych)

3. Współpraca on-line (za pośrednictwem skype, mediów społecznościowych i poczty elektronicznej)

Kim jesteśmy?

Radosław Skalbaniok
- stopień mistrzowski II Dan w sztukach walki, instruktor samoobrony dla osób cywilnych oraz taktyki i techniki interwencji służb mundurowych w Międzynarodowym Stowarzyszeniu Ochrony (Reno, USA);
- były zawodnik muay thai i sportów siłowych;
- instruktor Amerykańskiego Związku Muay Thai;
- państwowy instruktor sportu oraz rekreacji ruchowej;
- dyplomowany trener personalny "Kuźni Trenerów";
- specjalista treningu z wykorzystaniem odważników kulowych kettlebells (StrongFirst & Kuźnia Trenerów) oraz kalisteniki (World Calisthenics Organization Level 1 i 2).

Agnieszka Skalbaniok
- absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach i Śląskiego Uniwersytetu Medycznego
- magister fizjoterapii
- dyplomowana ratowniczka medyczna
- certyfikowana trenerka personalna "Bodyshaping Academy"
- instruktorka Indoor Cyclingu ICG
- uczestniczka licznych kursów i szkoleń m.in. 4-stopniowego kursu Dietetyki i Suplementacji Mauricz.com oraz kursu kinesiology tapingu.

Zainteresowała Cię nasza oferta?
Zobacz co przygotowaliśmy specjalnie dla Ciebie!

Nie powiem Ci, że jesteśmy najlepsi.
Nie twierdzimy, że trenując z kimś innym stracisz pieniądze i czas.
Nie wierz nam na słowo...
Sprawdź nas!

Skontaktuj się i umów na spotkanie.
Chętnie udzielimy dodatkowych informacji i odpowiemy na wszelkie pytania.