Hubert Staniszewski hstrener.pl

Ogólne informacje

Prywatnie...

Były sprinter, zawodnik AZS AWF Warszawa, Mistrz i V-ce Mistrz Polski w Biegu Sztafetowym 4x100m

Zawodnik federacji IFBB

I miejsce - Grand Prix Polski 2016 w Fitness Plażowym Mężczyzn

II miejsce Debiuty Kulturystyczne 2016

V Miejsce Mistrzostwa Polski w Fitness Plażowym Mężczyzn

Zawodowo:

Trener personalny IFAA – International
Fitness & Aerobic Academy

Medical Fitness Trainer – International Fitness & Aerobic Academy

Instruktor Kulturystyki - Polska Akademia Sportu

Były sprinter, zawodnik AZS AWF Warszawa sekcji lekkiej atletyki

Młodzieżowy Mistrz i Vce Mistrz Polski

Specjalista ds. żywienia,

Pozostałe kursy i szkolenia:

Dietetyka i suplementacja IFAA: poziom I-IV,

Trening funkcjonalny – International Fitness & Aerobic Academy

FMS - Functional Movement System

FMS - Zaawansowane Korekcje

Instruktor Fitness - Tabata

A9M – trening z kobietami w ciąży

Specjalizuję się w:

Treningach ujędrniających sylwetkę, wyszczuplających,

Treningach zwiększających siłę i masę mięśniową

Treningach post-rehabilitacyjnych

Treningach odchudzające i zwiększających energię życiową

Treningach biegowych, przygotowaniach do maratonu - jako były lekkoatleta przygotuję cię najlepiej!

Przygotowaniach lądowych Thriatlonistów

O mnie kilka słów...

Jestem trenerem personalnym, trenerem medycznym, szkoleniowcem a prywatnie pasjonatem sportu i zdrowego stylu życia.
Swojej pracy poświęcam 100% siebie.
Z moją pomocą zmienisz swoje dotychczasowe życie.
Pamiętaj, że wszystko zaczyna się w Twojej głowie.

Wykonuję mój zawód od 8 lat. Kawał czasu, który pozwolił mi zdobyć na tyle duże doświadczenie jako trener, by zacząć pracować na własną markę. Jestem trenerem Personalnym oraz Trenerem Medycznym, licencjonowanym międzynarodowo przez IFAA - International Fitness & Aerobic Academy. Szkoliłem się m.in. u Remigiusza Rzepki (FMS) oraz Jakuba Mauricza (www.mauricz.com), obecnie jednego z najbardziej cenionych trenerów żywienia i dietetyków w kraju.
Pomaganie ludziom sprawia mi największą satysfakcję. Efekty, które zauważacie motywują mnie do jeszcze cięższej pracy i pogłębiania wiedzy. Popularne wyrażenie "od najmłodszych lat związany ze sportem" u mnie nabiera prawdziwego znaczenia. Sport w moim życiu to nie piłka kopana przez dzieciaka na podwórku. W wieku 7 lat rozpocząłem swoją owocną (zdobywałem wiele nagród na terenie kraju) przygodę z tańcem towarzyskim, którą kontynuowałem przez kolejne 7 lat równocześnie z moją drugą sportową miłością lekką atletyką, którą czynnie uprawiałem przez 11 lat, zdobywając m.in. mistrzostwo i V-ce mistrzostwo Polski w biegu sztafetowym 4x100 m. Doskonale wiem, czym jest wysiłek nie tylko fizyczny, ale i prawdziwa walka z samym sobą, walka która toczy się w Twojej głowie. Dlatego możesz być pewna/y, że nasza współpraca zaowocuje Twoim zadowoleniem i efektami o jakich marzysz!