XPC Łukasz Ceran Pro Camps

Ogólne informacje

XPC Pro Camp to zajęcia dla wszystkich tych, którzy mają opanowane już podstawy kitesurfingu i chcą rozwijać się dalej. Umiejętność pływania pod wiatr w obu kierunkach to jedyne wymaganie, aby wziąć udział w zajęciach. Jeżeli pierwsze podskoki masz już za sobą to dobrze, jeśli nie to nauczysz się ich z nami.

Na Pro Campie będziesz mógł nauczyć się:

- podstawowych skoków
- tricki oldschool: obroty, board offy, graby, deadmany),
- tricki newschool: railey, sbend, handle pass, power handlepass, kiteloop handlepass, double handle pass
- pływanie strapless
- pływanie i zwroty na deskach surfingowych
- elementy techniki racingowej
- pływania na wakeboardzie za motorówką lub wyciągiem (wybrane campy)

Dodatkowo jeżeli Twoja pozycja czy technika pływania będzie wymagała poprawy również zwrócimy na to uwagę.

Podczas Pro Campu zdobędziesz również wiedzę w zakresie:

- fizycznego przygototwania się do kitesurfingu
- prawidłowego doboru i trymowania sprzętu
-odpowiedniej rozgrzewki przed pływaniem
- metodyki, czyli jak trenować aby polepszać swoje umiejętności
- wielu innych ciekawostek związanych z kitesurfingiem

Dlaczego Pro Campy z Łukaszem Ceranem?

Łukasz „Książe” Ceran jest jedną z ikon polskiego kitesurfingu.. Od 15 lat pracuje jako instruktor sportów deskowych.Zasłynął także jako autor pierwszych Pro Campów w Polsce i za granicą oraz trener Asi Litwin (Mistrzyni Europy -Freestyle) i Błażeja Ożoga (Mistrz Polski i Vice Mistrz Europy KiteRace).Książe trenował osoby w wieku od 10 do 64 lat, dlatego niezależnie od wieku i Twojej aktualnej formy fizycznej możesz wyjechać i trenować z nami.

Podczas zajęć w małych grupach (maksymalnie 8 osób) każdy uczestnik, po wcześniejszym rozpoznaniu, będzie realizował indywidualnie przygotowany program nauki. Na odczas pływania będzie prowadzony videocoaching, który później będzie omawiany. Każdy dzień treningu zaczyna się od omówienia planu do wykonania, treningu na sucho, rozgrzewki, dwóch półtoragodzinnych sesji na wodzie (w miarę możliwości pogodowych), wolnego pływania i podsumowania. Każdego wieczora prowadzony jest videocoaching.

Cały wyjazd i manewry poszczególnych osób na wodzie rejestrowane są kamerą i aparatem fotograficznym.

Po każdym wyjeździe powstaje pamiątkowy filmik oraz galeria zdjęć.

W poprzednich Pro Campach uczestniczyli m.in: Asia Litwin, Błażej Ożóg, Filip Lisiecki, Łukasz Maciejewski, Tomek Daktera, Mateusz Derleta, Rysiek Sikorski, Wiktor Kun, Wojtek Andrzejewski.

Jeżeli chcesz zwiększyć swoje umiejętności kitesurfngowe, nauczyć się więcej i szybciej to zapraszamy właśnie na nasz PRO CAMP!