Gabinet Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Anna Giesko

Ogólne informacje

Jeśli od jakiegoś czasu stale odczuwasz smutek, brakuje Ci entuzjazmu, czujesz się zniechęcony, a to, co dawniej sprawiało radość, stało się obojętne...
Jeśli zauważasz duże wahania swojego nastroju, nie mające uzasadnienia w wydarzeniach z Twojego życia...
Jeśli w pewnych sytuacjach odczuwasz tak duży lęk, że zaczynasz ich unikać...

Jeśli mimo osiąganych sukcesów wciąż wydaje Ci się, że to co robisz jest niewiele warte...
Jeśli w Twoim życiu zaszły duże zmiany, a Ty masz problem z przystosowaniem się do tych zmian....
Jeśli często zamartwiasz się tym, co może się wydarzyć w bliższej czy dalszej przyszłości...
Jeśli miewasz powracające, natrętne myśli lub czujesz przymus wykonywania pewnych czynności, wbrew Twojej woli...
Jeśli miewasz napady objadania się… Albo przeciwnie – czujesz ciągłą niechęć do jedzenia i brak apetytu...
Jeśli masz problemy w relacjach z ludźmi…

Nie bądź z tym sam! Przyjdź i daj sobie pomóc!