Diet & More

Ogólne informacje

Nasza firma nie specjalizuje się tylko w dietetyce i treningach personalnych. Bazując na potrzebach klientów i własnym doświadczeniu zaczęliśmy wdrażać do oferty badania diagnostyczne.
Przychodząc do naszego gabinetu otrzymujesz w 100% spersonalizowany jadłospis żywieniowy oraz odpowiednio dopasowaną do możliwości ruchowych aktywność fizyczną. Badania wydolnościowe pomagają określić w jakim stanie fizycznym jest organizm, na ile go stać oraz jak trenować aby robić to efektywnie.

Dietetyka - nauka racjonalnego odżywiania a nie narzucanie schematów. Dieta nie ma być karą, ma być sposobem na zmianę dotychczasowych nawyków i przyzwyczajeń. Ustalamy jadłospisy dla osób otyłych, aktywnych, zmagających się z różnego rodzaju chorobami. Nasze jadłospisy są zdrowe, smaczne i łatwe w przygotowaniu. Opierając się na wywiadzie żywieniowym i badaniach jesteśmy w stanie ułożyć taką dietę aby spełniała wszystkie oczekiwania klientów.

Trening - bo każda aktywność fizyczna jest lepsza niż żadna. Możliwość pracy z trenerem, uczestnictwo w zajęciach grupowych powoduje wzrost motywacji i szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów. Plan aktywności ruchowej jest całkowicie dopasowany do Twoich możliwości ruchowych. Wiemy jak i co ćwiczyć, abyś osiągnął wyznaczone cele.

Diagnostyka - najważniejszy punkt naszej pracy. Pracujemy na najnowocześniejszym sprzęcie Metalyzer. Badania wydolnościowe przeprowadzamy na bieżni i na rowerze - wybór należy do Ciebie. Badamy podstawową przemianę materii metodą kalorymetrii oraz przeprowadzamy analizę składu ciała.

Zapraszamy! U nas otrzymasz kompleksową, całkowicie spersonalizowaną pomoc.